Es bastante habitual que la gente tenga \u00abMejorar las finanzas\u00bb y \u00abComer m\u00e1s sano\u00bb en su lista de objetivos a largo plazo. Tambi\u00e9n es frecuente que la gente crea err\u00f3neamente que es imposible comer sano y a la vez ser consciente del presupuesto; que hay que elegir una cosa en vez de la otra.<\/p>\n
Sin embargo, no creemos en elegir la salud f\u00edsica por encima de la financiera y viceversa. Aqu\u00ed tienes 5 estrategias f\u00e1ciles que puedes llevar contigo al supermercado para sacar el m\u00e1ximo partido a tu dinero:<\/p>\n
1. Compra en temporada<\/strong><\/p>\n Probablemente ya hayas o\u00eddo antes este consejo cuando se trata de hacer la compra. Los productos que no son de temporada ser\u00e1n m\u00e1s caros porque es m\u00e1s costoso enviarlos a regiones donde no se cultivan o cosechan.<\/p>\n Aunque es probable que muchos de los productos que buscas sean de temporada, habr\u00e1 alguna fruta o verdura ocasional que sea m\u00e1s dif\u00edcil de conseguir. Cuando la fruta y la verdura son de temporada, las tiendas suelen tener m\u00e1s existencias, lo que hace que bajen los precios. Y recuerda que si compras productos a granel pero te preocupa qu\u00e9 hacer con la comida que te sobra, \u00a1cong\u00e9lala!<\/p>\n 2. Vigila el precio por art\u00edculo frente al precio por libra<\/strong><\/p>\n Generalmente, los mercados cobran sus productos por unidad o libra. F\u00edjate bien en las palabras que aparecen junto al s\u00edmbolo del d\u00f3lar: puede parecerte estupendo que una bolsa de manzanas cueste 4 $, hasta que te das cuenta de que ese es el precio por libra. Por eso es importante comprobar el precio de tus productos bas\u00e1ndote en el coste total del art\u00edculo frente al coste por libra.<\/p>\n