Atención al dinero: Consejos para mantener el bienestar financiero

«Autocuidado» es una palabra de moda entre quienes pretenden mejorar su bienestar mental o su salud física. El autocuidado puede manifestarse de diversas formas; puede conseguirse mediante afirmaciones diarias, ejercicio, una dieta equilibrada, control del estrés, etc.

Así que, si ya te preocupas por tu salud física y mental, ¿por qué no ibas a adoptar el mismo enfoque con tus finanzas?

New Era Debt Solutions te ofrece 5 formas de ocuparte de tus asuntos de dinero y de ti mismo al mismo tiempo:

Reevalúa tus objetivos económicos

Al igual que con las dietas, puede ser contraproducente restringirte por completo de cualquier cosa que no beneficie necesariamente a tus objetivos: renunciar por completo a la tarta o a cualquier pequeño lujo puede desilusionarte y hacer que abandones por completo tus objetivos. Fíjate objetivos que sean prácticos y realistas: con el tiempo tendrás más éxito. En resumen, gasta en lo que sea importante para ti, pero no te excedas.

Controla tus emociones

Esto es especialmente importante cuando tomas grandes decisiones relacionadas con tus finanzas. Intenta no abordar decisiones importantes cuando te sientas estresado o nervioso. Asegúrate de que tienes una mentalidad sana antes de abordar tus finanzas. Una perspectiva positiva te dará la confianza que necesitas para seguir persiguiendo tus objetivos financieros.

Mantén tu salud física bajo control

Mantener una dieta sana, un ciclo de sueño y un régimen de ejercicio regular es importante independientemente de tu situación económica. Vigilar de cerca estas cosas te resultará un eficaz aliviador del estrés. Mantendrá tu mente despierta y te dará la seguridad de que estás preparado para enfrentarte al mundo.

Recuerda que aún puedes escapar

¿Necesitas un respiro? Contrariamente a lo que los «influencers» de las redes sociales puedan hacerte creer, no tienes que viajar a los complejos turísticos más glamurosos para disfrutar de unas vacaciones. No sientas que no puedes utilizar tus vacaciones sólo porque tienes un presupuesto limitado. Puedes disfrutar de unas vacaciones en casa o aventurarte a otra ciudad cercana para seguir teniendo la sensación de irte de fin de semana. ¡Te lo mereces!

Alternativamente, si decides que realmente no necesitas utilizar tus días libres pagados, comprueba si tu empresa está dispuesta a dejarte «cobrar» tus días de vacaciones extra.

Preguntas frecuentes sobre bienestar financiero

¿Qué es el bienestar financiero?

El bienestar financiero se define como la salud y el bienestar general de tus finanzas. Puede abarcar muchos aspectos de tu situación financiera, como la capacidad de tomar decisiones informadas sobre el manejo de fondos, el nivel medio de seguridad y estabilidad financieras y tu satisfacción general con tu salud financiera.

Alcanzar el bienestar financiero implica adaptar un estado de equilibrio y control sobre las finanzas personales que permita a las personas cumplir sus objetivos financieros, hacer frente a gastos imprevistos y planificar el futuro. Va más allá de la mera acumulación de riqueza y se centra en la gestión holística de los recursos financieros para apoyar el bienestar y la calidad de vida de una persona.

¿Cuáles son los componentes clave del bienestar financiero?

• Presupuestación y Gestión del Flujo de Caja: Gestión eficaz de ingresos y gastos, seguimiento de los patrones de gasto y creación de un presupuesto para garantizar la estabilidad financiera y alcanzar los objetivos financieros.
• Gestión de la deuda: Gestionar las deudas de forma responsable, lo que incluye comprenderlas y saldarlas, minimizar el pago de intereses y mantener una puntuación crediticia saludable.
• Ahorro y fondos de emergencia: Crear un hábito de ahorro, crear un fondo de emergencia para hacer frente a gastos imprevistos y ahorrar para objetivos futuros como la educación, la jubilación o compras importantes.
• Planificación de inversiones y jubilación: Tomar decisiones de inversión informadas, diversificar las inversiones y planificar la seguridad financiera a largo plazo, incluidos los ahorros y las estrategias de jubilación.
• Gestión de riesgos y seguros: Evaluar y gestionar los riesgos mediante una cobertura de seguro adecuada, como el seguro médico, el seguro de vida y el seguro de propiedad.
• Educación y Alfabetización Financiera: Ampliar el conocimiento y la comprensión de las finanzas personales, incluidos los conceptos relacionados con el presupuesto, el ahorro, la inversión, los impuestos y la planificación financiera.
• Establecer objetivos financieros: Establecer objetivos financieros claros y desarrollar una hoja de ruta para alcanzarlos, ya sea comprar una casa, crear una empresa o financiar la educación.
• Beneficios laborales y planes de jubilación: Maximizar las prestaciones proporcionadas por la empresa, como planes de jubilación, planes de asistencia sanitaria y programas de asistencia a los empleados, para mejorar el bienestar financiero.

Habla con un profesional

Para muchas personas, los problemas económicos son una de las causas fundamentales de la ansiedad. Por desgracia, este estrés puede repercutir negativamente en sus relaciones y en otras facetas de su vida. Depende de ti si crees que debes consultar a un terapeuta licenciado para obtener apoyo emocional y/o a un experto para obtener ayuda económica. Un asesor financiero puede ayudarte a identificar dónde gastas más de la cuenta y cómo puedes modificar tus hábitos de gasto.

New Era Debt Solutions ha saldado más de 275.000.000 de dólares de deudas desde 1999 y quiere que tú seas nuestra próxima historia de éxito. Si necesitas ayuda para alcanzar la libertad financiera, ponte en contacto con uno de nuestros amables asesores de New Era Debt Solutions para obtener más información sobre cómo encontrar la opción de alivio de la deuda que mejor se adapte a tus necesidades y presupuesto. Nuestros asesores están contigo en cada paso del camino.